رامفر، هستم : غلامرضا رام فر
مشاور خانواده و روانشناس در کرج ( ایران کوچک)
خوشحالم که امروز را با شما هستم. بله امروز، نه دیروز که گذشته باشد
و نه فردا که خبری از آن نداریم؛
همانطور که
حکیم عمرخیام میفرماید :
ابر آمد و باز بر سر سبزه گریست
بی بادهٔ گلرنگ نمیباید زیست
این سبزه که امروز تماشاگه ماست
تا سبزهٔ خاک ما تماشاگه کیست
پس هم اکنون را دریابیم
چراکه ما تنها و فقط مالک این لحظه از عمر گرانبهایمان هستیم.
بنابراین؛
حال خوب را برای همه شما آرزو میکنم
حال خوب موهبتی ست که در دلهای ما قرار دارد
و باید دانست که
خوشبختی یک حس درونیست…
چراکه هر چیزی در دنیای بیرون از ما؛ از ما و از درون ما آغاز می شود…
و اگر حال خوب خودمان را بتوانیم گسترش دهیم
دیگران هم میتوانند از انرژی حال خوب ما بهرمند شوند
و با ما یکسو شوند
و آنجاست که می شود دوستی ها را آغاز کرد
و همچنین خوبی ها را دریافت کرد
اینجاست که با این ضرب المثل روبرو میشویم؛
هرچه کنی به خود کنی گر همه نیک و بد کنی
گاهی اوقات ممکن است با خود بگویید چگونه به دیگران انرژی دهیم در حالی که خودمان هم به انرژی مثبت نیاز داریم ؟
- یعنی من میتونم ؟
- نکنه منو مسخره کنن؟
- من که حالشو ندارم!
- حال یکی دیگه رو خوب کنم که چی بشه ؟
و ازین دست سوالات و افکاری که در ذهن ما نقش می بندد
چگونگی دریافت و کسب حال خوب به خود ما مربوط است که از چه طریق و راهی آن را ابراز کنیم…
نگاهمان باید به گونه ای باشد که روزانه بتوانیم حال خوب را به خودمان تزریق کنیم؛
تزریق کردن حال خوب به عوامل مختلف بستگی دارد؛
اما کار سختی نخواهد بود!
قطعا وقتی من بتوانم شما هم میتوانید، یادم می آید هنگامی که جوان تر بودم و دانش آموز؛ با خود گفتم چطور دوست من نمره 20 گرفته است، پس من هم میتوانم،